自律神経専門気功 上気元 小坂です(^O^)/
気功施術で呼吸を深くするすることが出来ます。
ご自分で呼吸の浅い、深いは中々分からないと思いますが、
骨盤・横隔膜・鎖骨をゆるめることで、
深い呼吸が出来ることを実感してもらえます(^-^)/
この施術と背中全体を「ゆるめる!」
を組み合わせて施術すると、
身体が芯から本当に楽になります。
ぜひ体感してみてください!
コメントをお書きください