日本でここだけ 自律神経専門 気功整体

病院とは違った気功整体での解決法 こんなお悩みありませんか?

上気元では一人一人に合わせた施術を行います。

院長画像

院長/小坂晋一

・一義流気功施術許可
・ミラクルタッピングスペシャリスト
・リミットブレイクマスタースペシャリスト
・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級 コーチング1級
・あるがままメソッド
・医療気功
・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

自律神経専門 気功整体 上氣元の小坂 晋一です。 自律神経失調症と診断された方は日本に100万人。 さらに予備軍を含めると、5000万人にもなると言われています。 これは、日本人の約2人に1人が患っている計算になります。 自律神経失調症は今の時代、当たり前にある症状なのです。 ただ、これだけの方が苦しまれているのに自律神経を整える治療院は限られています。 西洋医学をもってしても、せいぜい薬で症状を抑えるのが現状・・・。 藁にもすがる思いで私の施術を受け、笑顔を取り戻していく姿をみると、この気功整体が今の社会に必要なのだと改めて感じています。 総合病院・心療内科・精神科・鍼治療・整体、どこに行っても改善しない方も多くいらっしゃいます。 自律神経失調症で悩まれている方の力に、この気功整体がお役に立てるのなら、こんなに嬉しいことはありません。

新宿の自律神経気功整体「食事」

新宿の自律神経専門 気功整体 上気元 小坂です(^-^)/


心のバランスを取るのに重要な物質の一つに、セロトニンというものがあります。


このセロトニン、人間の精神面に大きな影響を与え、心身の安定や心の安らぎにも関係することから、「幸せホルモン」とも呼ばれています♪


セロトニンが不足するとうつ病や不眠症、その他の心の病を発症するとも(>_<)


このセロトニンを増やすのには「太陽の光を浴びる」「規則正しい生活」「適度な運動」が良く言われていますね☆


健康な生活を送れば、増えますよ~。ということです!



昔の人は身体で感じられたのでしょうか?



このセロトニンを作り出すトリプトファンというものがあります。



トリプトファンは人体内で作り出すことが出来ず、食品から摂取する必要がある。



畑のお肉と言われる大豆にも豊富に多く含まれているのですが、中でも大豆だけで作る赤みそは栄養価が高く、その他にも脳の機能を高めるレシチン、疲労回復に効果のあるアルギニンが含まれています。



日本を代表する戦国大名、織田信長、豊臣秀吉、徳川家康。


この3人が赤みそ文化圏で育ったのも偶然ではないと思います。


また、あの織田信長を恐れさせた武田信玄も、みそ作りを奨励していたと言います。



う~ん。みそ恐るべし( ̄□ ̄;)



そして、みそに足りない栄養素を補うのがなんと「コメ」!


みそ汁とおコメ食べとけば、3大栄養素と言われる炭水化物・タンパク質・脂質がバランス良く頂けるのです。


今では世界中の栄養あるものを日本にいながら食べられますが、「コメ」と「みそ汁」が最高だとこの場で言わせてもらいます


自律神経の問題でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

メールはこちら。

メモ: * は入力必須項目です

お電話はこちらから。03-5379-8505

(施術中は電話に出ることができません。こちらからお掛け直します。)