新宿の自律神経専門気功整体「自律神経の改善に〇〇が重要な理由」

新宿　四谷　自律神経専門　気功整体　上気元　小坂です。

【自律神経改善に○○が重要な理由】

自律神経の乱れは首の硬直が関係していると私のブログでも書かせてもらいました。

→こちらです。

最近では西洋医学の方でも、首の硬直が原因で自律神経が乱れるというお医者さんもいます。

東京脳神経センターの松井孝嘉先生。

スマフォやパソコンがこれだけ普及し、便利になった裏で自律神経の乱れが大きな問題になっています。

その原因が首。

一日中うつむき姿勢で、スマフォやパソコンをしていると首の硬直が酷くなり頸椎にある、副交感神経の異常を招く。

東洋医学で言えば、「気・血・水」が回らない状態です。

硬直とは言わず、松井先生は首こりと表現していますが（笑）

その首こりの症状がさらに悪化すると、うつ状態になりそれを「頚筋性うつ」と言うのだそう。

今では全てのうつ病の90％を超えているとのこと。

確かに上気元に来られるクライアントさまも首の硬直が酷いです。

首や背中の硬直を取るだけで、精神が落ち着くクライアントさまもいるくらいですから。

ただ、どうしても首の硬直だけを取ればよいとは私は思いません。

そこには潜在意識に根付いてしまった毒があります。

その毒を取り除き、首の硬直を取ることにより自律神経が大幅に改善されるのです。

それが出来るのは気功しかありません。

今日も気功の自慢をお届けしてしまいました～。

とは言いながら、首は本当に大切です。

首を温めることで自律神経は改善していきますから♪