今日の新宿区は快晴です。
むしろ、汗ばむ陽気ですね。
夜との寒暖差が激しいです。
体調管理にはじゅぶん気を付けてくださいね。
【マッサージでは自律神経失調症が改善しない理由】
「肩こりがひどい。」
「なんか最近疲れやすくて。」
そんな理由から、家にこれがある方も少なくありません。
家庭用マッサージ機。
中には何十万円もするのもありますよね。
ただ、ちょっと待ってください！
最近は家庭用マッサージ機で
頭痛や嘔吐を訴える方が増えているのです。
中には骨折してしまう方も。
人の身体は無理な力を加えて、改善されるようにはできていません。
無理な力を加えれば、神経が傷つく恐れもあるのです。
マッサージ機で得られるものは1つだけ。
「やっている感」
確かに欲しい欲求ではありますが
身体のことを考えて、弱～くやるのをお勧めします。
マッサージで身体を壊しては元も子もありませんから。
自律神経の改善に役立つ情報をお届けします。
「お医者さんも知らない自律神経改善法」
こちらのブログでは書けないこともお伝えしていきますのでご期待ください。
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