ワインとうつ病との意外な関係。

東京都新宿区の自律神経専門気功整体 上気元

 

 

今日の新宿区は朝から雨ですね。

 

少し、空が明るくなってきましたが、なかなか止む気配がありません。

 

一日中降るのでしょうか?

 

 

自律神経専門気功整体 上気元が入っているビルのオーナーさんからワインをいただきました。

 

 

東京都新宿区の自律神経専門気功 上気元

 

 

ワインって健康にいいと言われていますよね。

 


それもそのはず、古代エジプトではワインは鎮痛や便秘、腸や肝臓の病気に良いとされていました。

 



ワインは基本のお薬として処方されていたのです。

 



ただ、偏頭痛がある方は要注意です。

 



ワインに含まれる、ポリフェノールは血管拡張作用があります。

 



偏頭痛の原因は、血管が拡張して起こるとも言われています。

 

 

情熱の国と言われる、スペインでこのような実験が行われました。

 

 

 

 

 

 

 

7年にもおよぶ、アルコールとうつ病に関する試験。


5,505人の50代~80代の方を禁酒グループとそうではないグループ2つに分けました。


1日に5g~15gのアルコールを摂取していた人と禁酒グループとで、うつ病の発症率を比較。


うつ病の発症率は禁酒グループの方に多く見られてたそう。


そして、アルコールを飲んでいたグループの中で、一週間にワインを2~7杯飲んでいた方々は、うつ病の発症リスクが有意に下がっていたそうなのです。


「ワインを飲めば、うつは防げるのか。」


そうでもなさそうです。


それ以上に大量のワインを飲んでいた人は、うつ病の発症が多いとの結果が。

 

何事も「過ぎたるは及ばざるが如し」ですね。



いただいたワイン。


ちびちび飲ませていただきます


オーナーさん有難うございます!

 

 

 

 

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