糖化があなたの身体を劣化させる。

新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上気元

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【糖化があなたの身体を劣化させる。】

 

 

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こんな言葉に目を輝かせたあなた。

 

 

今すぐ、鏡を見てください。

 

 

気付けば、シミやシワが増えていませんか?

 

 

「あっ!こんなところにシミが!」

 

 

そう思ったあなたの身体は「糖化」しています。

 

 

糖化。

 

 

食べ過ぎで身体に入った余分な糖質が、たんぱく質とくっつくとなってしまうのです。

 

 

これにより、細胞の劣化がはじまると言われています。

 

 

最近では、動脈硬化やアルツハイマーとの関連も噂されているのです。

 

 

細胞が劣化するということは、身体のすべてが劣化するのと同じことですからねー。

 

 

どんな病気とも関係があるのです。

 

 

もちろん、自律神経失調症にも大きく関係しています。

 

 

「小坂さん。最近劣化しましたねー。」

 

 

 

言われたところを想像してみました。

 

 

 

かなりグサッとくる言葉ですね。

 

 

 

ちょっと立ち直るのに時間がかかりそうな一言(笑)

 

 

 

まだ

 

 

「年取った」

 

「老けた」のが救われる気がするのは、小坂だけですかね?

 

 

 

「劣化した」とは一生言われたくないです(笑)

 

 

いや!言わせないようにしっかり気を付けて生活します。

 

 

「大食漢は食べた半分で生きて、食べた半分で死ぬ」

 

 

なんて皮肉もあるくらいです。

 

 

食べられないのも辛いですが、食べる量を制限できる生活環境にあるなら

 

 

・よく噛んで食べる。

 

 

・腹八分。

 

 

この2つは心にとどめていた方がよいですね。

 

 

 

 

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小坂 晋一

 

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・ミラクルタッピングスペシャリスト

 

・リミットブレイクマスタースペシャリスト

 

 ・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級コーチング1級

 

・あるがままメソッド

 

・医療気功

 

・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

 

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