日本でここだけ 自律神経専門 気功整体

病院とは違った気功整体での解決法 こんなお悩みありませんか?

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院長/小坂晋一

・一義流気功施術許可
・ミラクルタッピングスペシャリスト
・リミットブレイクマスタースペシャリスト
・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級 コーチング1級
・あるがままメソッド
・医療気功
・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

自律神経専門 気功整体 上氣元の小坂 晋一です。 自律神経失調症と診断された方は日本に100万人。 さらに予備軍を含めると、5000万人にもなると言われています。 これは、日本人の約2人に1人が患っている計算になります。 自律神経失調症は今の時代、当たり前にある症状なのです。 ただ、これだけの方が苦しまれているのに自律神経を整える治療院は限られています。 西洋医学をもってしても、せいぜい薬で症状を抑えるのが現状・・・。 藁にもすがる思いで私の施術を受け、笑顔を取り戻していく姿をみると、この気功整体が今の社会に必要なのだと改めて感じています。 総合病院・心療内科・精神科・鍼治療・整体、どこに行っても改善しない方も多くいらっしゃいます。 自律神経失調症で悩まれている方の力に、この気功整体がお役に立てるのなら、こんなに嬉しいことはありません。

自律神経失調で便秘になる理由。

新宿区四谷の自律神経専門 気功 上気元

 

【自律神経失調症で便秘になる理由】

 

 

 

女性の方に多い便秘。

 

 

最近では男性の方も増えているといわれます。

 

 

今の時代、自律神経の不調を感じている方が多くいます。

 

 

ですので、なんら不思議ではないのです。

 

 

なんせ、腸を動かしているのは自律神経なのですから。

 

 

副交感神経が優位になっいる時に、腸は活発に活動します。

 

 

ですので、交感神経が過剰に優位になっていると腸が働かず、便秘になってしまうのです。

 

 

ストレスから、ついついドカ食いしてしまうことってありますよね。

 

 

「今夜は焼肉だ!」

 

 

それがさらに交感神経を活発させてしまっているのです。

 

 

牛肉、豚肉、鶏肉は交感神経を優位にさせる最たるもの。

 

 

「肉を食べると性格が攻撃的になる」

 

 

これも、交感神経が優位になっている証拠ですよね。

 

 

そして、コーヒーや唐辛子の入った辛いものも交感神経を優位にさせます。

 

 

好きな人にはイライラしていなくても、飲みたくなる、食べたくなるものばかりです。

 

 

 

ですが!

 

 

「最近便秘ぎみなの~。」

 

 

な方はぜひぜひ副交感神経が優位になる食べ物を摂ってください。

 

 

副交感神経が優位になる食べ物。

 

 

大豆製品や発酵食品。

 

 

小魚や緑黄色野菜。

 

 

はい。

 

 

昔ながらの日本食にもどせば、腸が元気になるってことですねー。

 

 

今、あなたの周りに攻撃的になっている方がいたら、さりげなく副交感神経が優位になる食べ物を与えてください(笑)

 

 

きっと、穏やかな生活を取り戻せます♪

 

 

 

自律神経の改善に役立つ情報をお届けします。

 

「お医者さんも知らない自律神経改善法」

 

こちらのブログでは書けないこともお伝えしていきますのでご期待ください。

 

無料ですので、どうぞお読みください。

 

 

 

 

 

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