日本でここだけ 自律神経専門 気功整体

病院とは違った気功整体での解決法 こんなお悩みありませんか?

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院長/小坂晋一

・一義流気功施術許可
・ミラクルタッピングスペシャリスト
・リミットブレイクマスタースペシャリスト
・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級 コーチング1級
・あるがままメソッド
・医療気功
・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

自律神経専門 気功整体 上氣元の小坂 晋一です。 自律神経失調症と診断された方は日本に100万人。 さらに予備軍を含めると、5000万人にもなると言われています。 これは、日本人の約2人に1人が患っている計算になります。 自律神経失調症は今の時代、当たり前にある症状なのです。 ただ、これだけの方が苦しまれているのに自律神経を整える治療院は限られています。 西洋医学をもってしても、せいぜい薬で症状を抑えるのが現状・・・。 藁にもすがる思いで私の施術を受け、笑顔を取り戻していく姿をみると、この気功整体が今の社会に必要なのだと改めて感じています。 総合病院・心療内科・精神科・鍼治療・整体、どこに行っても改善しない方も多くいらっしゃいます。 自律神経失調症で悩まれている方の力に、この気功整体がお役に立てるのなら、こんなに嬉しいことはありません。

自律神経失調症にならないために適当を知っておこう。

新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元

新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元

 

今日の新宿区は猛暑ですね。

 

最近まで、そんなに暑くなかったのでこの暑さはこたえますね。

 

自律神経も乱れやすくなります。

 

体調管理には十分お気をつけください。

 

 

【自律神経失調症にならないために適当を知っておこう。】

 

 

「最近、元気がないね。忙しいの?」

 

 

「疲れているみたいだけど、休んでる?」

 

 

自分では自覚がない。

 

 

でも周りからそう言われる。

 

 

そして、鏡をのぞき込む。

 

 

「そんなに疲れている顔しているかな?」

 

 

 

それはあなたの生活習慣が原因かも。

 

 

それはあなたの生活習慣に原因があるかもしれません。

 

 

いつも早食い。

 

 

お風呂はシャワー。

 

 

睡眠は6時間とれば良いほう。

 

 

疲れていても人との付き合いを優先する。

 

 

 

休日もアクティブに過ごす。

 

 

こうして、ゆっくりした時間を作らないことが徐々にあなたの自律神経を乱す原因になります。

 

 

自分では「大丈夫!」と思っている人ほど、いきなり自律神経失調になる可能性があるのです。

 

 

「昔はこんなんじゃなかったのに・・・。」

 

 

 

こうして、マイナス思考になり、それが、うつ病の引き金にもなりかねません。

 

 

 

普段から、適当に力を抜いてリラックスしましょう。

 

 

 

仕事や遊びに全力で!

 

 

 

その気持ちも分かりますが、自律神経が乱れてからでは遅いのです。

 

 

 

適当。

 

 

 

適切な妥当です。

 

 

 

「疲れているみたいだけど大丈夫?」

 

 

自分では思っていても周りから言われたら。

 

 

適当を心がけましょう♪

 

 

お医者さんも知らない自律神経改善法

 

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