若者の間で増えている否定型うつ病とは?

新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元

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今日の新宿区は安定しない天気ですね。

 

これから天気は悪くなるそうです。

 

傘を持ってお出かけくださいね。

 

【若者のあいだで増えている否定型うつ病とは?】

 

 

 

現代において、このようなうつ病があります。

 

非定型うつ病。

 

特に若い人の間で、発症する方が増えいます。

 

 

 

 

典型的なうつ病は

 

 

・外に出るのが非常におっくうになる。

 

・食欲がわかない。

 

・夜眠れなくなる。

 

 

典型的なうつ病の反対に、非定型は

 

 

・食べ過ぎてしまう。

 

・過度の睡眠を取ってしまう。

 

 

そして自分の好きなことをしているあいだ、元気になるのが特徴と言われます。

 

これが典型的なうつ病の場合とは大きく違います。

 

 

自分の好きなことをしている時は元気なので、ただの甘えという認識が大半でした。

 

 

しかし、本人も治したいのに自分で制御できない。

 

 

そして非定形うつ病になると、高い確率で不安障害も併発することから、徐々に認知されつつあります。

 

 

非定型うつ病になる原因の1つに、SNS(ソーシャルネットワーク)の存在があります。

 

 

LINEなどで、仲間はずれにされることから発症するというもの。

 

 

今の若い人からしたら、SNSのコミュニケーションは大きいですよね。

 

 

そこで仲間はずれにされるのは、大変だとは思います。

 

 

ですが、大変なだけで社会生活のすべてではありません。

 

 

「SNSがなくても仲間はできる!」

 

 

そんな場を提供できる社会になれば、若者のメンタル不全も減っていきますよね。

 

 

実際に本人がそういった境遇から立ち直り、今苦しんでいる人たちの力になれるよう活動している、20代や30代の方にもお会いしています。

 

 

とても頼もしい20代、30代が育っています。

 

 

自律神経失調症、メンタル不全の問題を真剣に考えている若者。

 

 

「負けていられない。」

 

 

しっかり刺激をもらっています(笑)

 

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小坂 晋一

 

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 ・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級コーチング1級

 

・あるがままメソッド

 

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・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

 

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