日本でここだけ 自律神経専門 気功整体

病院とは違った気功整体での解決法 こんなお悩みありませんか?

上気元では一人一人に合わせた施術を行います。

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院長/小坂晋一

・一義流気功施術許可
・ミラクルタッピングスペシャリスト
・リミットブレイクマスタースペシャリスト
・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級 コーチング1級
・あるがままメソッド
・医療気功
・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

自律神経専門 気功整体 上氣元の小坂 晋一です。 自律神経失調症と診断された方は日本に100万人。 さらに予備軍を含めると、5000万人にもなると言われています。 これは、日本人の約2人に1人が患っている計算になります。 自律神経失調症は今の時代、当たり前にある症状なのです。 ただ、これだけの方が苦しまれているのに自律神経を整える治療院は限られています。 西洋医学をもってしても、せいぜい薬で症状を抑えるのが現状・・・。 藁にもすがる思いで私の施術を受け、笑顔を取り戻していく姿をみると、この気功整体が今の社会に必要なのだと改めて感じています。 総合病院・心療内科・精神科・鍼治療・整体、どこに行っても改善しない方も多くいらっしゃいます。 自律神経失調症で悩まれている方の力に、この気功整体がお役に立てるのなら、こんなに嬉しいことはありません。

副交感神経を簡単に引っ張り出す方法

新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元

新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元

 

【副交感神経を簡単に引っ張り出す方法】

 

 

自律神経失調症。

 

 

交感神経と副交感神経のバランスが崩れることにより起こります。

 

 

 

ストレス社会と言われる今の時代、リラックスモードの副交感神経が出てこないのが原因です。

 

 

 

とにかく副交感神経を引っ張り出す。

 

 

この意識が大切です。

 

 

自律神経という言葉もようやく認知されてきました。

 

 

本屋さんでもよく見かけますよね。

 

 

聞くだけで自律神経が整うCDブックや自律神経が整う塗り絵とか。

 

 

 

自律神経を整えるために、リラックスするための手法が使われています。

 

 

 

CDや塗り絵もいいですが、もっと簡単に副交感神経を出す方法があります。

 

 

その方法は「人の話を聞く。」

 

 

 

 

交感神経が出てる時って、人の話を聞けないですよね?

 

 

 

自分がしゃべっていることのが多いはず。

 

 

 

交感神経はいわば戦闘モードの神経ですから。

 

 

 

早口でしゃべりながら、リラックスモードを出すことは不可能です。

 

 

 

しゃべると言うことは、交感神経が出ている証拠なのです。

 

 

 

「しゃべり過ぎている!」

 

 

 

そう思ったときは、交感神経が過剰に優位になっています。

 

 

 

そんな時は相手のお話しをゆったりした態度で聞いてあげてください。

 

 

 

あなたのリラックスモード。

 

 

 

副交感神経が出てきます。

 

 

 

お話しを聞いてくれた方からもきっと感謝されます。

 

 

 

ストレスフルになっている時に「人の話を聞く。」

 

 

 

そうすれば副交感神経が出てきます。

 

お医者さんも知らない自律神経改善法

 

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