新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元
【新宿区 四谷 猫背 事例45】
気功整体による猫背改善45例目です。
こちらのクライアントさま。
一般的にみてそこまで姿勢は悪くないですね。
ただどうしても、仕事で肩や首が硬直しやいとのこと。
写真では分かりずらいのですが、首にある筋肉。
胸鎖乳突筋の硬直がありました。
出典：ウィキペディア
胸鎖乳突筋は自律神経に直結している筋肉。
ここの筋肉が硬直すると自律神経失調症を招きやすいのです。
また顎関節症の大きな原因にもなっています。
自律神経失調症の方で顎関節症になっている方が多いのもこれが理由です。
浅い呼吸は自律神経を乱しやすい
こうなると常に身体に力が入っている状態。
それにより身体が縮こまってしまうのです。
施術後はリラックスし、伸びやかになっているのがお分かりになると思います。
これも胸鎖乳突筋の硬直が取れたからに他なりません。
また施術前は、左の肩が下がっていました。
身体が硬直すると、身体のバランスが崩れてしまいます。
それにより身体の歪みが出てきてしまいます。
ここでも硬直が取れ、左右の肩のバランスも整いました。
施術後は硬直が取れたことにより、深い呼吸ができるのを実感されていました。
深い呼吸。
自律神経失調症の改善に欠かせないもの。
猫背と自律神経は大きく関係があります。
自律神経失調症と猫背でお困りなら。
新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元にお任せください。
猫背は自律神経を大きく乱します！
姿に勢いがあると書いて「姿勢」
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