日本でここだけ 自律神経専門 気功整体

病院とは違った気功整体での解決法 こんなお悩みありませんか?

院長画像

院長/小坂晋一

・一義流気功施術許可
・ミラクルタッピングスペシャリスト
・リミットブレイクマスタースペシャリスト
・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級 コーチング1級
・あるがままメソッド
・医療気功
・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

自律神経専門 気功整体 上氣元の小坂 晋一です。 自律神経失調症と診断された方は日本に100万人。 さらに予備軍を含めると、5000万人にもなると言われています。 これは、日本人の約2人に1人が患っている計算になります。 自律神経失調症は今の時代、当たり前にある症状なのです。 ただ、これだけの方が苦しまれているのに自律神経を整える治療院は限られています。 西洋医学をもってしても、せいぜい薬で症状を抑えるのが現状・・・。 藁にもすがる思いで私の施術を受け、笑顔を取り戻していく姿をみると、この気功整体が今の社会に必要なのだと改めて感じています。 総合病院・心療内科・精神科・鍼治療・整体、どこに行っても改善しない方も多くいらっしゃいます。 自律神経失調症で悩まれている方の力に、この気功整体がお役に立てるのなら、こんなに嬉しいことはありません。

新宿区四谷の気功整体 自律神経を治すにはここから。

新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元

 

 

新宿区 四谷 自律神経専門 気功整体上気元の小坂です。

 

 

【新宿区四谷の気功整体 自律神経を治すにはここから。】

 

 

「寒くなってきたし、久しぶりに身体を動かすか!」

 

 

自律神経のために思ったことが悲劇を生むかもしれません・・・。

 

 

夜は副交感神経が出ることで、深い眠りにつけます。

 

 

昼は交感神経、夜は副交感神経が出てるのが自律神経にとって自然なこと。

 

 

このバランスが崩れると、自律神経失調症と言われます。

 

 

ですので、運動はとても大事。

 

 

身体を動かせば、自然と夜には眠くなりますから。

 

 

「よし!少し運動するか!」

 

 

あなたがそう思うのは素晴らしいことです。

 

 

でもちょっとお待ちください。

 

 

最近、いきなりマラソン大会に出てケガをしたり救護室に運ばれたりする人が増えているのだとか。

 

 

日ごろ運動をしていないのに、無理に運動すればかえって身体を痛めてしまいます。

 

 

「いや、学生のころ運動部だったし」

 

 

「思ったより身体が動かせるし」

 

 

これは大会に出なくも、同じですよね。

 

 

調子に乗って運動してしまうと、あとで後悔するこに(笑)

 

 

 

 

あなたが思っている以上に、いきなりの激しい運動は、身体にかなりの負担がかかります。

 

 

しっかりストレッチや準備運動に時間をかけてくださいね。

 

 

ストレッチや準備運動の目的。

 

 

それは、身体を温めて筋肉や腱などの柔軟性を高めることです。

 

 

身体を温めることが、ケガの予防につながります。

 

 

「運動はするけど、シャワーだけ。」

 

 

これでは本末転倒です。

 

 

日ごろから身体を温めることを意識するのが大事です。

 

 

 

自律神経には身体を温める。

 

運動も大事ですが、自律神経のためにはここから始めましょう。

 

お医者さんも知らない自律神経改善法

 

自律神経の改善に役立つ情報をお届けします。

 

「お医者さんも知らない自律神経改善法」

 

こちらのブログでは書けないこともお伝えしていきますのでご期待ください。

 

もちろん完全無料です。

 

お金がかかることは一切ありません。

 

どうぞ無料メール講座を押して登録してお読みください。

 

気功整体へのお申し込み・お問い合わせはこちら

 

こちらから気功整体へのご予約・お問い合わせください。

 

また、自律神経に関するお悩み・ご質問も承っております。

 

お気軽に連絡ください。

 

 

 

※メールが届いていないお問い合わせが頻繁におこっています。

 

info@shinkiryou.jp からの受信が出来ますよう設定をお願いいたします。

 

今までメールの返事がない場合ご連絡してもらえば再送させてもらいます。

********************************************

 

【ホームページ】http://www.joukigenseitai.com/

【アメブロ】http://ameblo.jp/shinkiryou/

【メールアドレス】info@shinkiryou.jp

【責任者】小坂晋一

【電話番号】03-5379-8505

【住所】東京都新宿区荒木町15番地サンシャトー四谷302

【個人情報保護】http://aene.com/c/jyokigen/entry/privacy.php

 

********************************************