日本でここだけ 自律神経専門 気功整体

病院とは違った気功整体での解決法 こんなお悩みありませんか?

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院長/小坂晋一

・一義流気功施術許可
・ミラクルタッピングスペシャリスト
・リミットブレイクマスタースペシャリスト
・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級 コーチング1級
・あるがままメソッド
・医療気功
・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

自律神経専門 気功整体 上氣元の小坂 晋一です。 自律神経失調症と診断された方は日本に100万人。 さらに予備軍を含めると、5000万人にもなると言われています。 これは、日本人の約2人に1人が患っている計算になります。 自律神経失調症は今の時代、当たり前にある症状なのです。 ただ、これだけの方が苦しまれているのに自律神経を整える治療院は限られています。 西洋医学をもってしても、せいぜい薬で症状を抑えるのが現状・・・。 藁にもすがる思いで私の施術を受け、笑顔を取り戻していく姿をみると、この気功整体が今の社会に必要なのだと改めて感じています。 総合病院・心療内科・精神科・鍼治療・整体、どこに行っても改善しない方も多くいらっしゃいます。 自律神経失調症で悩まれている方の力に、この気功整体がお役に立てるのなら、こんなに嬉しいことはありません。

新宿区四谷 自律神経を乱す自覚のない依存症

新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元

 

 

【新宿区四谷 自律神経を乱す自覚のない依存症】

 

 

自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。

 

 

「う~ん、良く食べたー♪」

 

「もうお腹いっぱい♪】

 

「あとはケーキを食べてお終い♪」

 

 

そんなあなたの体調をお聞きします。

 

 

いつも疲労感を感じていませんか?

 

 

急に不安になったりしませんか?

 

 

「え、なんで知ってるの?」

 

 

そう思ったなら要注意です。

 

 

 

それ、炭水化物依存症かもしれません。

 

米やラーメン、パンやお菓子でないと満足しない。

 

 

満足感がないので、つい甘いものを食べてしまう。

 

 

昔の小坂も炭水化物依存症でした。

 

 

毎日、甘いものを食べていました。

 

 

それ以外にもお米やパン、ビールに缶コーヒー(笑)

 

 

自律神経が乱れても「しょうがない。」食生活。

 

 

当時は「健康のことを考えて生きるのが不健康」が座右の銘(笑)

 

 

それが気功を受け続けるうちに、自然と食べなくなったんですよね。

 

 

炭水化物を食べると満腹中枢を満たす、セロトニンが多く分泌されます。

 

 

そう。

 

 

幸せホルモンと言われる物質です。

 

 

それがかえって、中毒症状を引き起こしてしまうのです。

 

 

やけ食いなどは無意識にセロトニンを出して、心を落ち着けようとする行為。

 

 

一説には

 

「炭水化物とコカインは、脳の同じ部位に刺激を与える」

 

との研究報告もあります。

 

 

 

一食でも炭水化物を抜くことで、イライラしたり食べた気がしないなら、炭水化物依存症を疑ってみましょう。

 

 

自律神経の乱れも大きく関係していますから。

 

 

ストレスで食べ過ぎてしまうのも、この依存症が関係しているのは間違いありません。

 

 

重度の炭水化物依存症になると、改善するのに非常に時間がかかります。

 

 

予防法として

 

・摂取する量を減らす。

 

・おかずを最初に食べてから最後にお米を食べる。

 

 

・良く噛んで満腹中枢を満たす。

 

 

やはり防ぐには、基本的なことを毎日意識するこが必要ですね。

 

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