新宿区四谷の自律神経失調症専門 気功整体 上気元の小坂です。
不眠症。
自律神経失調症になると、ほとんどの方が悩まれる症状です。
不眠症の原因の一つに上げられるストレス。
今の時代、抱えている方は多いですよね。
新宿区四谷付近でも心療内科や精神科の看板がいたる所にあります。
ストレスによって脳が緊張状態にあると、睡眠時に必要な副交感神経が出てきません。
交感神経が出っぱなしの状態なのです。
「明日、大事な会議があるのに」
「明日は早く起きなくてはいけないのに」
こうして焦れば焦るほど、交感神経は活発になり、ますます眠れなくなってしまいます。
東洋医学でこの状態は「気・血・水」が巡っていない証拠なのです。
では「気・血・水」を循環させるためにはどうしたら良いのでしょうか？
自律神経と2つの意識
人には2つの意識があります。
自分でわかる意識、顕在（けんざい）意識。
自分ではわからない意識、潜在（せんざい）意識。
顕在意識で「ちょっと心臓止めてみよう」こんないたずらをして本当に心臓が止まったら大変です。
潜在意識がなんのために存在しているかと言えば、あたなの命を守るため。
いたずら好きなあたなの命を守っているのです（笑）
そうです。
あなたを生存させるためにあるのです。
ですので心臓を動かしているのは潜在意識の役目。
なんせ命を紡ぐ大切な機関ですからね。
自分の意識ではコントロールできない臓器は、潜在意識の管理下にあるのです。
そして、自律神経。
自律神経も自分の意識ではコントロールできません。
今まで、無意識にコントロールできていたものが、できなくなるのを自律神経失調症と言います。
そして自律神経は別名「生命維持装置」と呼ばれています。
命を守るためにある潜在意識。
生命維持装置と言われる自律神経。
そう、自律神経も潜在意識の範疇なのです。
なので潜在意識の不具合を修正することで自律神経も安定していきます。
不眠症には潜在意識の毒を抜く
人は顕在意識で「イヤだ」思ったら、潜在意識に毒として入ります。
これがストレスいっぱいな状態。
この潜在意識に入った毒を抜くことが「気・血・水」を循環させることができるのです。
潜在意識に毒がなくなれば、自ずと副交感神経が出てきます。
不眠症を改善する理由はここにあるのです。
気功整体は潜在意識の毒に直接効いていきます。
新宿区 四谷で不眠症にお困りなら自律神経失調症専門 気功整体 上氣元にお任せください。
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