日本でここだけ 自律神経専門 気功整体

病院とは違った気功整体での解決法 本気で良くしたいあなたへ!

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院長/小坂晋一

・一義流気功施術許可
・ミラクルタッピングスペシャリスト
・リミットブレイクマスタースペシャリスト
・内閣総理大臣認証NPO法人心理カウンセラー1級 コーチング1級
・あるがままメソッド
・医療気功
・日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会 インストラクター

自律神経専門 気功整体 上氣元の小坂 晋一です。 自律神経失調症と診断された方は日本に100万人。 さらに予備軍を含めると、5000万人にもなると言われています。 これは、日本人の約2人に1人が患っている計算になります。 自律神経失調症は今の時代、当たり前にある症状なのです。 ただ、これだけの方が苦しまれているのに自律神経を整える治療院は限られています。 西洋医学をもってしても、せいぜい薬で症状を抑えるのが現状・・・。 藁にもすがる思いで私の施術を受け、笑顔を取り戻していく姿をみると、この気功整体が今の社会に必要なのだと改めて感じています。 総合病院・心療内科・精神科・鍼治療・整体、どこに行っても改善しない方も多くいらっしゃいます。 自律神経失調症で悩まれている方の力に、この気功整体がお役に立てるのなら、こんなに嬉しいことはありません。

自律神経 豆知識

自律神経失調症のリスクと予防策としてのチョコレート|東京都新宿区自律神経専門気功整体

自律神経は無意識的に働く存在です。

 

 

私たちは特に意識しなくても呼吸が出来たり、無意識的に歩行や慣れた作業が出来るのはこの自律神経が自然と働いているためです。しかし、ストレスが大量に溜まっていきますと、その働きが鈍化します。

 

 

酷いストレス環境に数週間から数か月、置かれていた人は自律神経失調症となります。

 

 

うつ病と混同される事が多いですが、こちらは気分が低迷したり、やる気が落ちる事は直接はありません。

 

 

判断力が低下したり、簡単な作業が出来なくなったり、想定外の事が起きた時にパニック症状が現れたり、体温や気分のコントロールが難しくなる等、自律神経失調症の症状はうつ病のそれとは違っています。

 

 

自律神経失調症の予防策はとにかくストレス対策をする事です。

 

 

ストレスを溜めない事が基本ですが、多忙な日々を過ごしながら、心労を常に解消するのは至難の業です。

 

 

そのため、ストレス対策用のチョコレートを食べる等、対処療法的なアプローチを暮らしに取り入れる事が大切になります。

 

 

カカオがたっぷりと配合されたチョコレートには心労予防とストレス解消の促進効果があります。

 

 

最近はストレス対策用のチョコレートがコンビニエンスストア等に並んでいます。

 

 

デスクワークで毎日神経をすり減らしている方は、自律神経失調症のリスクが高めです。

 

 

一度なってしまうと回復に時間が掛かりますので、自分なりの方法で予防するのがおすすめです。

 

 

小さなお菓子であれば、会社のデスクやかばんに置けます。

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