自律神経専門気功 上気元 小坂です(^-^)/
あなたにとって、「自分を信じる」とはどのような状態だと思いますか?
プレッシャーが掛かる場面で力を発揮することでしょうか?
どん底にいる時も這い上がろうとする気持ちでしょうか?
どちらも凄いことだと思いますが、
僕は<自分を信じる=自分を認める。>ことだと思っています。
プレッシャーが掛かる場面で失敗しても、どん底から這い上がる気持ちが萎えてしまっても、自分を嫌いにならない。
あまり見たくない自分の面も含めて自分を認める。
それも含めて「私」。
この気持ちこそが自分を信じた状態ではないでしょうか?
失敗したってそれも「私」。
気功施術<<愛05 >>が広まったのは無理しないで自分でいられるからです。
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