寝言が自律神経失調症を招く。新宿区四谷の自律神経専門気功整体 上気元

寝言が自律神経失調症を招く。

 

 

新宿 四谷 自律神経専門 気功整体 上気元 小坂です。 

 

今日も新宿区は暑いですね。

 

道行く人も半袖の方が多いですね。

 

 

「さあー!こーいー!」


小坂は中学時代、野球部でした。


そして、よく言っていた寝言がこれらしいです(笑)


そうそう、会話のような寝言を言う方っていません?


小坂の周りにもいたんですよ。


話しかけて来たので普通にしゃべっていたら、朝何も覚えていない。


「普通にしゃべってたろー。」


「いや、覚えていない。」



ちょっと怖かったのを思い出します。



・寝言に応えると、眠りから目覚めなくなる


・寝言に返事すると魂が、あの世に行ってしまう。



こんな迷信が昔はありましたよね?


これ、どうやら本当みたいです。


寝言に返事をしてはダメなところ。がですけど(笑)


寝言に返事をしてしまうと、脳が反応して眠りが浅くなってしまいます。


それにより、睡眠の質が下がり、良質な睡眠が得られなくなってしまうのです。


ここは寝言で話かけられても、しっかり無視するのが本人のため。


「別荘買ったるで~。」


「車買ったるで~。」


「ダイアモンド買ったるで~。」



どんなに甘い寝言も無視してくださいね(笑)

 

 

 

 

 

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小坂 晋一

 

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・ミラクルタッピングスペシャリスト

 

・リミットブレイクマスタースペシャリスト

 

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・あるがままメソッド

 

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