2016年

5月

05日

寝言が自律神経失調症を招く。新宿区四谷の自律神経専門気功整体 上気元

寝言が自律神経失調症を招く。

 

 

新宿 四谷 自律神経専門 気功整体 上気元 小坂です。 

 

今日も新宿区は暑いですね。

 

道行く人も半袖の方が多いですね。

 

 

「さあー!こーいー!」


小坂は中学時代、野球部でした。


そして、よく言っていた寝言がこれらしいです(笑)


そうそう、会話のような寝言を言う方っていません?


小坂の周りにもいたんですよ。


話しかけて来たので普通にしゃべっていたら、朝何も覚えていない。


「普通にしゃべってたろー。」


「いや、覚えていない。」



ちょっと怖かったのを思い出します。



・寝言に応えると、眠りから目覚めなくなる


・寝言に返事すると魂が、あの世に行ってしまう。



こんな迷信が昔はありましたよね?


これ、どうやら本当みたいです。


寝言に返事をしてはダメなところ。がですけど(笑)


寝言に返事をしてしまうと、脳が反応して眠りが浅くなってしまいます。


それにより、睡眠の質が下がり、良質な睡眠が得られなくなってしまうのです。


ここは寝言で話かけられても、しっかり無視するのが本人のため。


「別荘買ったるで~。」


「車買ったるで~。」


「ダイアモンド買ったるで~。」



どんなに甘い寝言も無視してくださいね(笑)

 

 

 

 

 

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