25.05.2016
新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上気元 小坂です。 「な～んか不安」 「理由もないのに不安～」 多かれ少なかれ誰でも、感じることだと思います。 不安を感じると、気持ちも落ち着かなくなりそれが無意識に身体に出てしまいます。 小刻みに動かしたり、貧乏ゆすりをしたり・・・。...
24.05.2016
今日は歯の定期検診の日。 今の歯医者さんは優しくていいですね! 昔の歯医者のように横柄な態度をとりません(泣） 昔の歯医者って、今思えばわざと痛くしてたんじゃ・・・。 それくらい、強引だったような気がします。 あなたは歯医者に行ってから、こんな症状になったことはありませんか？ ・詰め物をしてから調子が悪い。...
23.05.2016
最近、子供の体力テストで面白い結果が出たそうです。 東京都で実施された体力テスト。 <公立小学校4年生の体力の高い区> 男子 1位 中央区 2位 目黒区 3位 渋谷区 女子 1位 目黒区 2位 中央区 3位 杉並区 最下位が荒川区。 荒川区といえば、下町。 上位の3つの区域は俗にいう、山の手。 セレブなイメージが強いです。
19.05.2016
自律神経が乱れると、気分も沈みがちになります。 それがもとで、自律神経失調症になる方も。 人の体は面白いもので、心が沈むと、体まで重く、だるくなってしまします。 そうすると、からだ自体が縮こまってしまい、些細な不安にもおびえるようになってしまいます。 からだが縮こまると、自律神経にとって非常に大事な部分が緊張します。 それがアキレス腱
